Intuitiv spüre ich die Yoga-TeilnehmerInnen mit Ihren Empfindungen und Bedürfnissen. Das gefühlte Thema führt uns durch die Yogastunde. Mit einfachen, achtsamen Yoga-, Atem- und Wahrnehmungsübungen finden wir unser Gleichgewicht, unsere Konzentration, Klarheit, Zufriedenheit und Gelassenheit. Für den Yogakurs brauchst Du keine Vorkenntnisse.